« Il arrive à tous les enfants de se retrouver sous pression, certains le sont même assez souvent. Il est difficile pour les parents, les éducateurs et l’entourage d’accepter cette situation mais l’enfant en souffre aussi. Il se sent alors dépassé.
Même s’il est fâché ou triste, le toucher peut l’aider à se détendre.
Le toucher a un effet consolant et calmant. Toucher l’enfant, lui permet de ressentir son corps. En déviant l’attention vers son corps l’enfant se calme. Le fait de se sentir touché crée aussi des liens, des liens sans paroles.
Cela signifie que c’est à faire avec prudence et avec attention de façon à voir comment l’enfant réagit et comment se mettre à son diapason. Observez-le pour voir ce qui lui plait ou l’irrite. Certains enfants peuvent, au premier abord, être un peu réticents au toucher. Dans ce cas, commencez prudemment!
Posez une main sur son dos ou sur son épaule. Attendez simplement une réaction. Vous pouvez aussi prendre ses mains dans les vôtres. Pour aider l’enfant sous-pression et si vous ne trouvez pas les mots adéquats pour l’atteindre, touchez-le, c’est une bonne manière de reprendre contact. Faites avec prudence, il y a des chances que peu à peu cette approche lui plaise et même qu’il en redemande. Peut être est-ce un enfant à câlins, il n’en aura alors jamais assez. Les câlins sont bons pour l’enfant mais pour vous également. Ce contact peut clôturer un moment difficile, faire disparaitre des sentiments désagréables.
Vous pouvez aussi masser votre enfant de temps à autre, sans attendre qu’il soit sous pression.
Ce n’est vraiment pas compliqué. Laissez glisser vos mains le long de son dos ou de ses bras… pétrissez ou exercez des petites pressions dans le dos ou le long des bras.
Si vous êtes entièrement présent dans l’action et que vous gardez le contact avec l’enfant pour vous assurer que le mouvement lui convient (demander lui si ce n’est pas trop fort ou trop léger) alors vous êtes dans le bon. Non seulement votre enfant profite de ces bienfaits mais vous aussi! En effet, le toucher libère une hormone qui apporte un sentiment de bien être aussi bien à celui qui « reçoit » ces quelques mouvements de détente qu’à celui qui les « donne ». Masser les pieds ou masser légèrement le pavillon des oreilles est efficace avant le coucher. L’enfant se détend et s’endort alors plus facilement.
Texte de Karla Mooy – coach dans le domaine de l’éducation aux Pays-bas.
J’ai traduit ce texte avec l’accord de l’auteure - Bernadette
Même s’il est fâché ou triste, le toucher peut l’aider à se détendre.
Le toucher a un effet consolant et calmant. Toucher l’enfant, lui permet de ressentir son corps. En déviant l’attention vers son corps l’enfant se calme. Le fait de se sentir touché crée aussi des liens, des liens sans paroles.
Cela signifie que c’est à faire avec prudence et avec attention de façon à voir comment l’enfant réagit et comment se mettre à son diapason. Observez-le pour voir ce qui lui plait ou l’irrite. Certains enfants peuvent, au premier abord, être un peu réticents au toucher. Dans ce cas, commencez prudemment!
Posez une main sur son dos ou sur son épaule. Attendez simplement une réaction. Vous pouvez aussi prendre ses mains dans les vôtres. Pour aider l’enfant sous-pression et si vous ne trouvez pas les mots adéquats pour l’atteindre, touchez-le, c’est une bonne manière de reprendre contact. Faites avec prudence, il y a des chances que peu à peu cette approche lui plaise et même qu’il en redemande. Peut être est-ce un enfant à câlins, il n’en aura alors jamais assez. Les câlins sont bons pour l’enfant mais pour vous également. Ce contact peut clôturer un moment difficile, faire disparaitre des sentiments désagréables.
Vous pouvez aussi masser votre enfant de temps à autre, sans attendre qu’il soit sous pression.
Ce n’est vraiment pas compliqué. Laissez glisser vos mains le long de son dos ou de ses bras… pétrissez ou exercez des petites pressions dans le dos ou le long des bras.
Si vous êtes entièrement présent dans l’action et que vous gardez le contact avec l’enfant pour vous assurer que le mouvement lui convient (demander lui si ce n’est pas trop fort ou trop léger) alors vous êtes dans le bon. Non seulement votre enfant profite de ces bienfaits mais vous aussi! En effet, le toucher libère une hormone qui apporte un sentiment de bien être aussi bien à celui qui « reçoit » ces quelques mouvements de détente qu’à celui qui les « donne ». Masser les pieds ou masser légèrement le pavillon des oreilles est efficace avant le coucher. L’enfant se détend et s’endort alors plus facilement.
Texte de Karla Mooy – coach dans le domaine de l’éducation aux Pays-bas.
J’ai traduit ce texte avec l’accord de l’auteure - Bernadette